Plyo Hurdle er en av de rimeligste hekkene for øvelser der en trener maksimal kraft i korte intervaller, med målet om å øke kraften. Denne typen hekk består av slitesterkt stoff og treplater. Den fås i forskjellige størrelser fra 15 til 38 cm. Standardbredden på hekken er 45 cm. Den brettes sammen for enkel lagring og stabling.
